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####  zmw_831110  
##### 1#       楼主       发表于 2026-1-16 20:30

.cronclosethread_getbox{border: 1px dashed #FF9A9A;padding:6px 8px;line-height: 24px;margin: 10px 0;font-size: 12px;overflow:hidden;color: #CA4312;}

此帖将于2026-02-15 20:27自动关闭

我自己是觉得扁扁的羽绒枕头就可以了

但是我老婆从小红书上看到这个

亚朵星球深睡枕Pro3

让我来问问靠不靠谱

她的疑惑点是,感觉这个枕头挺高的

这玩意也不存在试用不行还可以退货吧?

PS:我是觉得有安慰剂效应,但是她都持怀疑态度了,安慰剂效应会变弱

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####  猫熊爱  
##### 2#       发表于 2026-1-16 20:32

好睡，反正我家好用

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####  古凌锋  
##### 3#       发表于 2026-1-16 20:33

我觉得挺好的

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####  黑耀星尘  
##### 4#       发表于 2026-1-16 20:35

 本帖最后由 黑耀星尘 于 2026-1-16 20:40 编辑 

我买了对比我现在的软管枕太软不习惯退了，枕头还是得试每个人感觉都不一样

还有一点就是这个枕头挺大的太占地方你要头枕在枕头中间人睡的也更靠下了

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####  西瓜田里的飞鱼  
##### 5#       发表于 2026-1-16 20:37

买过这款，用起来还不错

另外我记得是可以试用的

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####  zyrhxs  
##### 6#       发表于 2026-1-16 20:39

看着高实际因为很软反而睡下了去了会矮，舒服倒是挺舒服的，但是我在下面加了增高垫才行

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####  heseran  
##### 7#       发表于 2026-1-16 21:45

荞麦皮真爽啊，从小睡到大。

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####  Unlight  
##### 8#       发表于 2026-1-16 22:15

泰普尔有什么平替吗？
现在是感温L，感觉买大了，侧睡还行，但是仰卧高了点，M就够了…
要是再买一个泰普尔的话，我可能会整个千禧M吧，不过还是贵。最便宜的渠道好像是Costco？那也六百多，太贵了。所以想找找平替。

—— 来自 [S1Fun](https://s1fun.koalcat.com)

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####  隔壁老黄  
##### 9#       发表于 2026-1-16 22:16

没有，我换了所谓最强深睡枕头，该睡不着还是睡不着<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/144.png" referrerpolicy="no-referrer">

—— 来自 Xiaomi 2410DPN6CC, Android 16, [鹅球](https://www.pgyer.com/GcUxKd4w) v3.5.99

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####  爱吃冻鳗的猫  
##### 10#       发表于 2026-1-16 22:16

床和枕头都挺重要的，我有半年心里焦虑睡地板的经历，睡上床的一个有一种解放感。<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/037.png" referrerpolicy="no-referrer">

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####  Saikou  
##### 11#       发表于 2026-1-16 22:19

感觉床垫最大，好多人一直换枕头其实是床垫不舒服

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####  Adrenaline!!!  
##### 12#       发表于 2026-1-16 22:25

耳塞眼罩遮光窗帘枕头全用上，现在睡不着我一直觉得是我的问题不是设备的问题。

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####  yxch  
##### 13#       发表于 2026-1-16 22:28

我长期找不到舒适的枕头，现在睡的是软管柱和弹力棉枕芯一体的枕头。刚买的那一周，感觉舒服得不得了，后面舒服的感觉不断降低，好在尚未带来不适。我觉得选枕头要注意不能太软，塌下去没有支撑不舒服，不能太硬就不多说了，还不能有噪声，比如决明子枕头，我一翻身就被吵醒。另外，我是基本习惯了颈椎比枕骨高，也不知道这样健康不健康。

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####  我被骗了五块钱  
##### 14#       发表于 2026-1-16 22:31

床垫和枕头都有关系的

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####  lzrtwilight  
##### 15#       发表于 2026-1-16 22:33

其实可以自己配。我是底下2厘米的乳胶，中间5厘米的聚酯纤维，上层2厘米的记忆棉。<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/009.gif" referrerpolicy="no-referrer">

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####  elwingh  
##### 16#       发表于 2026-1-16 22:34

有用的 睡眠改善不少！

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####  kouym  
##### 17#       发表于 2026-1-16 22:43

最近睡带软管的那种还挺不错的

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####  临界点  
##### 18#       发表于 2026-1-16 23:02

 本帖最后由 临界点 于 2026-1-16 23:05 编辑 

可以退的   要买到闲鱼买 便宜很多而且一样可以退（但一定要认清型号）    但枕头每个人的需求都不一样  我用了几天感觉对我来说还是太软所以退了     最后还是那种便宜的塑料软管枕头适合我

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####  不见不散  
##### 19#       发表于 2026-1-16 23:07

你说的枕头好不好我不知道，但标题是肯定的

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####  吕靑橙  
##### 20#       发表于 2026-1-16 23:11

 本帖最后由 吕靑橙 于 2026-1-16 23:12 编辑 

亚朵这个枕头之前睡了三个月，肩颈肌肉紧张去医院了

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####  上坂莲华  
##### 21#       发表于 2026-1-16 23:51

亚朵舒服是舒服，一开始甚至能睡得流口水，但是一个月完了换了个枕套，之后不知道是习惯了还是怎么回事，总感觉没有原来那样舒服了

然后我头发油性也大，这一年下来枕头就油的不行了，跟之前的乳胶枕比还是有点过于消耗品了<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/067.png" referrerpolicy="no-referrer">

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####  黄泉川此方  
##### 22#       发表于 2026-1-16 23:54

在用，能退

刚买的时候高和矮的一起拍了，留的矮的

现在怀念高的

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####  石恵  
##### 23#       发表于 2026-1-17 00:08

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69039408&amp;ptid=2272581" target="_blank">Unlight 发表于 2026-1-16 22:15</a>
泰普尔有什么平替吗？
现在是感温L，感觉买大了，侧睡还行，但是仰卧高了点，M就够了…
要是再买一个泰普尔 ...</blockquote>
没有 宜家mujinitori我全试了 
更贵的都没泰普尔好
不过冬天太硬了 
高度低了可以垫层毛巾的

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####  tide777  
##### 24#       发表于 2026-1-17 00:49

换了亚朵，再配个棉纱枕巾，再也没落枕过

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####  比利的微笑  
##### 25#       发表于 2026-1-17 00:56

感觉床垫的影响更大，我租的公寓的床垫很硬，完全托不住我的腰。

买了个蓝盒子最便宜的床垫，还是托不住腰……

更贵的几千块的床垫一直没下决心买。<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/001.png" referrerpolicy="no-referrer">

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####  zerona  
##### 26#       发表于 2026-1-17 01:18

也不知道以后有没有标准数据可以参考。

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####  粉色猛男  
##### 27#       发表于 2026-1-17 01:32

亚朵适合平躺，侧睡需要的高度是比平躺高1~2cm的。所有没区分侧睡区的枕头都有这个问题

泰普尔的还可以，但是死贵

神奇小路那种蝶形枕我也试过，个人体验是他那个延长出来的小尾巴会垫颈部，也不对劲

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####  土旦克007  
##### 28#       发表于 2026-1-17 01:43

<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/003.png" referrerpolicy="no-referrer">有一定用处，但是不大，比如我就是现在失眠睡不着在回帖的

—— 来自 HONOR FNE-AN00, Android 14, [鹅球](https://www.pgyer.com/xfPejhuq) v3.5.99-alpha

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####  幽远ghofar  
##### 29#       发表于 2026-1-17 01:45

<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/037.png" referrerpolicy="no-referrer">买过一个300多的枕头，答案是并不会

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####  w30of  
##### 30#       发表于 2026-1-17 03:18

看人，我睡亚朵的枕头第二天脖子肩膀都疼

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####  Corruptwing  
##### 31#       发表于 2026-1-17 03:27

影响大那确实是大

但未必就是越贵越好

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####  yang1820  
##### 32#       发表于 2026-1-17 03:58

枕头影响最大的是颈椎。

尤其需要经常低头伏案工作的人，尽量不要买高枕头。

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####  徐静蕾  
##### 33#       发表于 2026-1-17 08:45

枕头还是比较麻烦的，可能试用觉得很好，用过就可能频繁落枕了，别问我怎么知道的<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/003.png" referrerpolicy="no-referrer">，颈椎高度什么的还是挺重要的

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####  lj205  
##### 34#       发表于 2026-1-17 08:57

必须大，但是你说的这个枕头就不一定，我之前也买了一个，发现睡的并不舒服，换回一直睡的羽绒枕头

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####  dragonzeal  
##### 35#       发表于 2026-1-17 09:01

亚朵的东西问题只有贵，能接受价格真的挺不错的，不止枕头，被子和床笠也是

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####  云寂  
##### 36#       发表于 2026-1-17 09:25

和睡眠关系不大，和颈椎关系大
枕头高度和身高体重、侧躺平躺有关系
建议可以多买几款试试

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####  碧池团团子  
##### 37#       发表于 2026-1-17 09:32

最大的是床，我在家里的沙发里睡的超香，但公寓不行，床太硬

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####  lmstt  
##### 38#       发表于 2026-1-17 09:59

床垫和枕头很重要。
现在这种床品网上很多，也不一定要亚朵，都提供试睡，可以选几个试试看。

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####  cqduoluo  
##### 39#       发表于 2026-1-17 13:42

不一定，最近胃反流，买了个把上半身垫高的，反而睡得好了。

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####  FLZB  
##### 40#       发表于 2026-1-17 14:13

看人，枕头对我来说睡眠质量影响最大，太硬或者太低缺乏支撑我直接睡不着


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####  zs008007  
##### 41#       发表于 2026-1-17 16:29

感觉整体睡姿更重要，我自己是垫个腰枕更容易入睡（开始几天不习惯）


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####  jago2051  
##### 42#       发表于 2026-1-17 16:37

我一直睡蚕沙的，中间换过记忆海绵和乳胶的，结果记忆海绵的感觉不太舒服，乳胶的会因为动脉跳动导致睡觉时整个脑袋在不停的轻微晃动，根本睡不着。


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####  polykuma  
##### 43#       发表于 2026-1-17 16:43

借楼问一下，个人喜欢睡偏硬一点的，但是我喜欢睡觉的时候来回滚，而且都是看性情随时仰睡或侧睡，肩相对来说还比较宽（当然和大只佬不能比），因此睡的硬枕头高度如果是仰睡合适的那侧卧就会窝肩，侧睡合适的那仰卧颈椎会坏掉，这种有推荐的荞麦枕、乳胶枕或者其他偏硬的枕头吗？试过的自称弹力好的都不太行。或者有偏硬一点的棉枕能满足我这种刁钻需求吗，谢谢了<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/018.png" referrerpolicy="no-referrer">


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####  intuitus  
##### 44#       发表于 2026-1-17 19:11

我买的是同款，看你睡敢，我个人感觉平时睡硬枕习惯的可能更喜欢记忆棉，另外异形是陷阱<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/066.png" referrerpolicy="no-referrer">

—— 来自 [鹅球](https://www.pgyer.com/GcUxKd4w) v3.3.96


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####  海底铁锚  
##### 45#       发表于 2026-1-17 19:15

我买了两个枕头，然后我发现两个枕头摆一起中间的缝最好睡<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/018.png" referrerpolicy="no-referrer">

—— 来自 [S1Fun](https://s1fun.koalcat.com)

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####  神无月依  
##### 46#       发表于 2026-1-17 19:16

当然有影响，我枕着枕头睡不着的


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####  zmw_831110  
##### 47#         楼主| 发表于 2026-1-17 19:23

回错帖子了...


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####  sdhf028397  
##### 48#       发表于 2026-1-18 22:56

B站第一赞助商神气小鹿还蛮好用的，不过记得咸鱼买半价的


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####  水風船  
##### 49#       发表于 2026-1-18 23:12

<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/053.png" referrerpolicy="no-referrer">说起来，我从小不喜欢用真的枕头，喜欢把被子的一角揉成团放在头下面当枕头

