
*****

####  shizukacai  
##### 1#       楼主       发表于 2026-2-25 12:20

我的理解是，上午喝咖啡，立马兴奋百分之二百。晚上十点到家，立马咖啡戒断症状上来了，浑身没劲，困的要死能睡个好觉。

        比起不每天喝咖啡的人，习惯每天能让精力更集中在需要精力的白天时段？还是说习惯喝咖啡以后，喝完咖啡的兴奋状态才相当于普通人的普通状态

*****

####  RandomDictator  
##### 2#       发表于 2026-2-25 12:22

 本帖最后由 RandomDictator 于 2026-2-25 12:24 编辑 

是可以让人白天更精神，不过一步跨到幸福人生是不是大了点

大部分时候都是niuma用来提神的，比如周末早上再不精神我也不喝咖啡

卧槽牛|马在泥潭都能直接被和谐不见了吗

*****

####  玉米黍  
##### 3#       发表于 2026-2-25 12:24

问题是长期摄入**会导致人体耐受和代偿。所以只会越喝越多。<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/067.png" referrerpolicy="no-referrer">

*****

####  红炉灰  
##### 4#       发表于 2026-2-25 12:26

题外话，谨记喝咖啡不要喝糖水<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/001.png" referrerpolicy="no-referrer">现在这种咖啡式奶茶都不行

—— 来自 samsung SM-S9110, Android 16, [鹅球](https://www.pgyer.com/GcUxKd4w) v3.5.99

*****

####  精钢魔像  
##### 5#       发表于 2026-2-25 12:33

我的历程：速溶一天3条 &gt; 一天2条 &gt; 法压壶一天两壶 &gt; 法亚壶一天一壶

*****

####  王元姬无惨  
##### 6#       发表于 2026-2-25 12:34

<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/067.png" referrerpolicy="no-referrer">标题没笑 这和谐词更好笑一些

*****

####  处男鉴黄师  
##### 7#       发表于 2026-2-25 12:38

还好emoji还没和谐🐮🐴

*****

####  wlbthh  
##### 8#       发表于 2026-2-25 12:39

不喝其实你的生活也很好，没啥影响

—— 来自 Xiaomi 23049RAD8C, Android 13, [鹅球](https://www.pgyer.com/GcUxKd4w) v3.5.99

*****

####  欧金金  
##### 9#       发表于 2026-2-25 12:39

<img src="https://img.stage1st.com/forum/202602/25/123921ajk86zqkajb68676.jpg" referrerpolicy="no-referrer">

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2026-2-25 12:39 上传

﹍﹍﹍

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 参与人数 2战斗力 +2

|昵称|战斗力|理由|
|----|---|---|
| guoe| + 1|还得是你啊|
| 不和谐音| + 1|好喝|

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####  utotqe  
##### 10#       发表于 2026-2-25 12:39

你们是幸福了，喝咖啡也精神不起来的人怎么办<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/021.png" referrerpolicy="no-referrer">

—— 来自 [鹅球](https://www.pgyer.com/GcUxKd4w) v3.5.99

*****

####  问答無用  
##### 11#       发表于 2026-2-25 12:42

幸福人生的变量太多，咖啡甚至维持你每天一小段快乐时间都不稳定。

喝了十二年，半自动+手冲交替，每天最少一杯，别说幸福感，人体的耐受早让那一点点小悸动都消失殆尽了，纯变成一种普通的习惯罢了。

初期再美好的感觉天天整也迟早会麻木。<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/002.png" referrerpolicy="no-referrer">

*****

####  tansapple  
##### 12#       发表于 2026-2-25 12:44

每天一杯只会让你的**耐受度越来越高<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/067.png" referrerpolicy="no-referrer">

*****

####  Vega2017  
##### 13#       发表于 2026-2-25 12:52

😂自带兴奋剂打工，资本家都笑了

—— 来自 [S1Fun](https://s1fun.koalcat.com)

*****

####  斑驳的阴影  
##### 14#       发表于 2026-2-25 12:56

咖啡其实不能提神，作用一个是让人代谢加速一个是阻断困意，得在还没困的时候喝，或者喝了打个盹清空困意

—— 来自 [鹅球](https://www.pgyer.com/GcUxKd4w) v3.5.99

*****

####  かしこま  
##### 15#       发表于 2026-2-25 12:58

喝咖啡血压马上高起来

*****

####  twitter  
##### 16#       发表于 2026-2-25 13:01

参考韩国人

*****

####  metro  
##### 17#       发表于 2026-2-25 13:07

能让你和吃油条的🐮🐴区别开

这还不幸福

﹍﹍﹍

评分

 参与人数 1战斗力 +1

|昵称|战斗力|理由|
|----|---|---|
| 抽烟的猴| + 1||

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*****

####  utakata  
##### 18#       发表于 2026-2-25 13:13

幸福感谈不上，甚至所谓的提神也不觉得。比如忙的时候一天5杯甚至更多美式的主要原因是……太忙了，需要点东西（仪式？）来伴随这个忙碌的过程。

就我个人而言喝再多也还是能随时睡，但近期（之前很多年也没有）确实有一点戒断反应了，不喝会头疼。

*****

####  selphie  
##### 19#       发表于 2026-2-25 13:26

喝的瞬间是有满足感的，然后有一天不喝你也会有痛苦感。

是不是更幸福难以揣测，但是你一但习惯了，喝与不喝带来的副作用应该是均衡的，只会有正常的咖啡日和不喝的困顿日。

*****

####  lolozp  
##### 20#       发表于 2026-2-25 13:33

 本帖最后由 lolozp 于 2026-2-25 13:34 编辑 

我周末不上班不喝确实有点提不起精神，然后喝完就有精神了

（我工作日半自动，周末出去一般是到非连锁的咖啡店喝，瑞幸那种我喝起来觉得咖啡味太淡太淡了。）

所以。。。所以喝咖啡这个过程能提供多巴胺倒也不是个坏事

*****

####  最后的要塞  
##### 21#       发表于 2026-2-25 13:42

我只在周末早餐喝咖啡。周末的时间才是自己的，精精神神快乐一整天。

*****

####  循此苦旅  
##### 22#       发表于 2026-2-25 13:55

工作日喝咖啡说明你不讨厌工作，那不就挺幸福吗？

*****

####  时空之旅  
##### 23#       发表于 2026-2-25 13:59

平常去瑞幸店里点一杯咖啡坐一会确实能让人放松

*****

####  28201  
##### 24#       发表于 2026-2-25 14:07

喝完排便舒畅，确实幸福值up<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/067.png" referrerpolicy="no-referrer">

*****

####  大暴死  
##### 25#       发表于 2026-2-25 14:08

<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/037.png" referrerpolicy="no-referrer">瑞幸误我，即便是冰美式喝了也没有提神的效果

—— 来自 Xiaomi 25019PNF3C, Android 16, [鹅球](https://www.pgyer.com/GcUxKd4w) v3.5.99

*****

####  big9999  
##### 26#       发表于 2026-2-25 14:09

喝咖啡完全没感觉到区别的只有我一个吗？喝了跟没喝一样

*****

####  kabusei  
##### 27#       发表于 2026-2-25 14:50

真羡慕你们能喝咖啡的

*****

####  iamsolowingpixy  
##### 28#       发表于 2026-2-25 15:04

我现在的习惯是工作日每天中午一杯，周末每天早上一杯，多了就不喝了。但我感觉主要就是一种类似到时间就做什么事的生活习惯而已，对于提神之类的工具性作用反倒不太在意了，每天在那个时间到外面喝一杯，躲开办公室那个沉闷的环境。

*****

####  Mikumiku831  
##### 29#       发表于 2026-2-25 15:19

但是早上一杯冰美式真的很提神开胃啊   早上起床没啥胃口加晕乎乎的就立马精神了，没热量没糖，喝完过半小时屎意就滚滚而来通便的一笔<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/067.png" referrerpolicy="no-referrer">

*****

####  caster  
##### 30#       发表于 2026-2-25 15:41

每天早上吃早饭时喝一杯，不喝的话下午大概率头疼，休息时还好，工作时有点扛不住。不过每天也只有早上喝一杯。

*****

####  窗外飞仙  
##### 31#       发表于 2026-2-25 15:42

对于偏头痛患者，是的

*****

####  中国科学院  
##### 32#       发表于 2026-2-25 15:56

我就纳闷冰美式这种让东西方同时叹气的东西是怎么变成时尚单品的？

对中国人太凉了，对意大利人太稀了

*****

####  stygian  
##### 33#       发表于 2026-2-25 16:01

<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/048.png" referrerpolicy="no-referrer">咖啡茶什么的对我完全无效，晚上都随便喝

*****

####  子虚乌有  
##### 34#       发表于 2026-2-25 16:08

有这效果吗？我喝和不喝没啥区别，是不是量太少

*****

####  畜男不是人  
##### 35#       发表于 2026-2-25 16:09

我其实没感觉有啥用。。。但已经有点习惯每天早上来一杯冷冰冰的饮料了。

*****

####  HighTouch  
##### 36#       发表于 2026-2-25 16:11

<blockquote>中国科学院 发表于 2026-2-25 15:56
我就纳闷冰美式这种让东西方同时叹气的东西是怎么变成时尚单品的？

对中国人太凉了，对意大利人太稀了 ...</blockquote>
个人来说，想来点清爽提神的，又不想要甜的腻的，冰美式就挺好的

*****

####  Mrfan83  
##### 37#       发表于 2026-2-25 16:14

如果不是早上要开车上班，我也不想给自己提神

*****

####  nightraven  
##### 38#       发表于 2026-2-25 16:16

每天喝咖啡不怕高血压吗<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/001.png" referrerpolicy="no-referrer">

—— 来自 OnePlus PKR110, Android 16, [鹅球](https://www.pgyer.com/GcUxKd4w) v3.5.99

*****

####  阿库鲁艾特  
##### 39#       发表于 2026-2-25 16:18

要睡午觉，不喝咖啡

*****

####  塑料士官长  
##### 40#       发表于 2026-2-25 16:34

并不能。但是就像我最爱的作家之一写的那样：

现在我想，使我们迷恋香烟的并非完全是尼古丁的力量。而更在于，在这个空洞虚无的世界上，抽烟使我们轻而易举地感到自己正在做一件有意义的事。

我认为同样的，当你端起盛满那杯泛着黑色光泽的液体时（加了奶的效力就要弱很多了），气味、热量和你看不见却的**向你许诺了在那个充满加班、抱怨、不停地弥补错误的工作沙漠中有一个确定的、清晰的、安全的绿洲。即便它可能只是海市蜃楼。


*****

####  normalli  
##### 41#       发表于 2026-2-25 16:39

咖啡没有那么久的效果，我每天早上一杯美式，偶尔不喝和喝没什么区别


*****

####  THR5  
##### 42#       发表于 2026-2-25 17:18

早上咖啡机煮一杯，出去走五千步回来温度正好<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/037.png" referrerpolicy="no-referrer">


*****

####  zs008007  
##### 43#       发表于 2026-2-25 17:23

我和咖啡不是没鸟用就是心慌，和精神一点不沾边。


*****

####  火棉  
##### 44#       发表于 2026-2-25 17:31

习惯喝咖啡了只会让我不喝的时候困得要死


*****

####  KID1836  
##### 45#       发表于 2026-2-25 17:40

我喝咖啡会胃疼。。。

[论坛助手,iPhone](https://stage1st.com/2b/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=2029836)


*****

####  name2157041  
##### 46#       发表于 2026-2-25 18:08

不能，而且影响睡眠

—— 来自 HUAWEI HBN-AL00, Android 12, [鹅球](https://www.pgyer.com/GcUxKd4w) v3.5.99


*****

####  jayce  
##### 47#       发表于 2026-2-25 18:17

饮料罢了，你喝可乐会感到幸福吗

—— 来自 Xiaomi M2012K11AC, Android 13, [鹅球](https://www.pgyer.com/GcUxKd4w) v3.5.99


*****

####  细菌爆炸  
##### 48#       发表于 2026-2-25 18:31

说起咖啡，最近买了**9.9的月卡，中午遛弯就去几百米外的**买杯冰美式，主打一个消食


*****

####  applegreen  
##### 49#       发表于 2026-2-25 18:57

对于我是一个更混乱的人生状态，我会失眠会腹泻，但我有时候却因为需要提神不得不喝，然后第二天恶性循环


*****

####  随风来去  
##### 50#       发表于 2026-2-25 19:32

早晚上下班都要开一小时车，所以还是得喝，不喝就会喜提戒断反应一天


*****

####  michaelowen9  
##### 51#       发表于 2026-2-25 19:42

我反正觉得喝了很难受，强撑阶段头疼，不是为了味道我宁可喝精力饮料，那个不会。


*****

####  真草稚京  
##### 52#       发表于 2026-2-25 20:00

那比起每天不喝咖啡

困了就睡谁更幸福呢

你是打算和什么比幸福感呢

和每天喝不起咖啡的还是不需要喝咖啡的还是困了就睡的比

—— 来自 HONOR BKQ-AN90, Android 16, [鹅球](https://www.pgyer.com/GcUxKd4w) v3.5.99


*****

####  八位堂  
##### 53#       发表于 2026-2-25 21:06

每天喝咖啡会不会老了骨质疏松阿？我现在很怕


*****

####  WIZARDMK2  
##### 54#       发表于 2026-2-25 21:09

喝着喝着就发现感觉和没喝的时候一样，但是一停下来还是不对劲<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/001.png" referrerpolicy="no-referrer">


*****

####  skgaminger1988  
##### 55#       发表于 2026-2-25 22:21

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69231770&amp;ptid=2275487" target="_blank">中国科学院 发表于 2026-2-25 15:56</a>
我就纳闷冰美式这种让东西方同时叹气的东西是怎么变成时尚单品的？

对中国人太凉了，对意大利人太稀了 ...</blockquote>
问一个清爽不含糖基本无副作用的饮料在这个减糖时代为啥会火吗<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/068.png" referrerpolicy="no-referrer">

—— 来自 vivo V2458A, Android 15, [鹅球](https://www.pgyer.com/GcUxKd4w) v3.5.99

*****

####  Mitiru  
##### 56#       发表于 2026-2-25 22:21

所以美式兑点什么热量低的饮品更有口感，首先排除奶，喝奶长痘

盒马椰子水还可以，但太便宜怕椰子水成分太少

别的nfc葡萄汁苹果汁试过都有些太偏甜

*****

####  shizukacai  
##### 57#         楼主| 发表于 2026-2-25 22:26

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69233630&amp;ptid=2275487" target="_blank">Mitiru 发表于 2026-2-25 22:21</a>
所以美式兑点什么热量低的饮品更有口感，首先排除奶，喝奶长痘

盒马椰子水还可以，但太便宜怕椰子水成分太 ...</blockquote>
睡足觉了怎么可能长痘 首先选择奶

—— 来自 [鹅球](https://www.pgyer.com/xfPejhuq) v3.0.86-alpha


*****

####  中国科学院  
##### 58#       发表于 2026-2-25 22:31

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69233629&amp;ptid=2275487" target="_blank">skgaminger1988 发表于 2026-2-25 22:21</a>

问一个清爽不含糖基本无副作用的饮料在这个减糖时代为啥会火吗

—— 来自 vivo V2458A, Android 15, 鹅 ...</blockquote>
我选择无糖拿铁，还能补充牛奶呢


*****

####  碧池团团子  
##### 59#       发表于 2026-2-25 22:41

事实是不能，我选择躺平完事


*****

####  kenis  
##### 60#       发表于 2026-2-25 22:46

每天兩杯咖啡，已經習慣了，不喝會變得超困 <img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face/02.gif" referrerpolicy="no-referrer">

*****

####  黄泉川此方  
##### 61#       发表于 2026-2-25 22:46

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69233630&amp;ptid=2275487" target="_blank">Mitiru 发表于 2026-2-25 22:21</a>

所以美式兑点什么热量低的饮品更有口感，首先排除奶，喝奶长痘

盒马椰子水还可以，但太便宜怕椰子水成分太 ...</blockquote>
橙汁，燕麦奶，气泡水对手法难度有点大

乌龙茶可以尝试

其实我兑过健怡可乐


*****

####  水風船  
##### 62#       发表于 2026-2-25 23:10

<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/037.png" referrerpolicy="no-referrer">作为s1最嫌弃的咖啡主理人，我是很建议大家试试喝浓缩的


*****

####  突发性哮喘病患  
##### 63#       发表于 2026-2-26 01:11

我一般睡前喝一杯，倒头就睡睡得特别香


*****

####  kula01  
##### 64#       发表于 2026-2-26 09:20

不能睡觉睡到自然醒，要靠咖啡强行提神还指望幸福的人生说是……


*****

####  新式强袭型抹布  
##### 65#       发表于 2026-2-26 10:39

看了一下家里的自动咖啡机，不到一年就已经做了450杯了<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/001.png" referrerpolicy="no-referrer">

—— 来自 HUAWEI HBN-AL80, Android 12, [鹅球](https://www.pgyer.com/xfPejhuq) v3.5.99-alpha


*****

####  ZBY901026  
##### 66#       发表于 2026-2-26 10:57

不会

健康的生活不需要你额外摄入咖啡来保持清醒

你对每天干的事情真的充满期待 那不需要咖啡也能活力充沛 甚至可以忙到忘记吃饭忘记上厕所


*****

####  Moltres.lv70  
##### 67#       发表于 2026-2-26 13:28

受不了一点，一喝就心跳加速，我选择直接喝鲜牛奶


*****

####  webto  
##### 68#       发表于 2026-2-26 15:04

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69231657&amp;ptid=2275487" target="_blank">窗外飞仙 发表于 2026-2-25 15:42</a>
对于偏头痛患者，是的</blockquote>
真的是偏头痛么？我咖啡y戒断大概头疼两天，第三天开始就是正常人了


*****

####  colorless  
##### 69#       发表于 2026-2-26 15:14

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69232312&amp;ptid=2275487" target="_blank">zs008007 发表于 2026-2-25 17:23</a>

我和咖啡不是没鸟用就是心慌，和精神一点不沾边。</blockquote>
+1 喝1-2个shot的拿铁 没感觉也不提神 喝多了就心慌 不喝也不会困

也不知道是**不耐受还是过敏


*****

####  thisism  
##### 70#       发表于 2026-2-26 15:20

戒也没那么难。2天1个台阶，每次量减半就能无痛戒断

*****

####  红茶拌可乐  
##### 71#       发表于 2026-2-26 15:22

工作日速溶咖啡冲牛奶不加糖，早上一杯午后一杯，一段时间后周末不喝就头疼，春节假期期间头疼几天后戒掉了，复工后复喝，晚上失眠了<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/002.png" referrerpolicy="no-referrer">

—— 来自 [鹅球](https://www.pgyer.com/xfPejhuq) v3.5.99-alpha


*****

####  wokazuleaa  
##### 72#       发表于 2026-3-1 01:09

准傻逼喝准毒品<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/037.png" referrerpolicy="no-referrer">不愧是马拷粉丝

—— 来自 vivo V2307A, Android 16, [鹅球](https://www.pgyer.com/xfPejhuq) v3.4.97-alpha


*****

####  kouym  
##### 73#       发表于 2026-3-1 01:33

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69231770&amp;ptid=2275487" target="_blank">中国科学院 发表于 2026-2-25 15:56</a>

我就纳闷冰美式这种让东西方同时叹气的东西是怎么变成时尚单品的？

对中国人太凉了，对意大利人太稀了 ...</blockquote>
不甜+有味道的冰水

满大街的奶茶就证明中国人也爱喝冰的 也就是老一辈传统上不喝冰水而已

年轻一辈真的无所谓


*****

####  wokazuleaa  
##### 74#       发表于 2026-3-1 01:45

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69252262&amp;ptid=2275487" target="_blank">kouym 发表于 2026-3-1 01:33</a>
不甜+有味道的冰水

满大街的奶茶就证明中国人也爱喝冰的 也就是老一辈传统上不喝冰水而已

年轻一辈真的无 ...</blockquote>
夏天喝冰的冬天喝温的

—— 来自 vivo V2307A, Android 16, [鹅球](https://www.pgyer.com/xfPejhuq) v3.4.97-alpha


*****

####  qsjs  
##### 75#       发表于 2026-3-1 04:01

[https://stage1st.com/2b/thread-2275532-1-1.html](https://stage1st.com/2b/thread-2275532-1-1.html)

就说LZID怎么这么熟悉呢<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/009.gif" referrerpolicy="no-referrer">


*****

####  RinQ0326  
##### 76#       发表于 2026-3-1 04:58

<blockquote>qsjs 发表于 2026-3-1 04:01
https://stage1st.com/2b/thread-2275532-1-1.html

就说LZID怎么这么熟悉呢</blockquote>
这位是电子产品很多的娘娘腔坛友。


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####  widder  
##### 77#       发表于 2026-3-1 08:33

瘾君子之路从每天一杯咖啡开始

