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####  ydd-319  
##### 1#       楼主       发表于 2026-1-19 09:14

.cronclosethread_getbox{border: 1px dashed #FF9A9A;padding:6px 8px;line-height: 24px;margin: 10px 0;font-size: 12px;overflow:hidden;color: #CA4312;}

此帖将于2026-02-18 09:11自动关闭

竹子可能是极具潜力的新型“超级食物”

一项研究综述揭示了竹子广泛的潜在健康益处。研究发现，竹子可能有助于调节血糖、减轻炎症、促进消化健康，并具有抗氧化作用。近日，相关研究成果发表于《竹科学进展》。<img src="http://rmtzx.sciencenet.cn/kxwsprint/A1A12DD2336D96D2181B695D78902AB7.png" referrerpolicy="no-referrer">">竹子的营养与改善血糖控制、促进肠道健康及减轻炎症密切相关。图片来源：Shutterstock

竹子被誉为地球上生长速度最快的植物，某些品种一日之内能长高90厘米。中国和印度是竹子的最大产地，竹笋在亚洲多国菜系中很常见，而最新研究结果表明，竹子有望成为全球的一种重要食物选择。竹笋营养丰富，其富含蛋白质，含有适量的膳食纤维，而且低脂。竹笋含有人体必需的氨基酸及硒、钾等矿物质，此外，还提供硫胺素、烟酸、维生素A、维生素B6、维生素E等多种维生素。然而，在此之前，尚无研究尝试系统整理并评估有关竹子与人类健康关系的文献。这项研究由英国安格利亚鲁斯金大学的研究人员完成，是首个整合分析现有竹类食用研究的系统性分析，涵盖人体试验（体内研究）及人体细胞实验室实验（体外研究）。根据该综述，竹笋可能有助于改善代谢健康状况。人体试验显示，血糖控制情况有所改善，表明竹子可能有助于调节血糖水平，这对于糖尿病管理尤为重要。研究人员还观察到血脂状况有所改善，这一变化与心血管疾病风险降低有关。竹子含有多种膳食纤维，包括纤维素、半纤维素和木质素。研究证实这些纤维能改善人体受试者的肠道功能。其他研究表明，食用竹子后，抗氧化和抗炎活性增强，细胞毒性降低且细胞活力提升。实验室研究进一步证实了竹子的营养价值和抗氧化能力。这些实验还发现，竹子可能通过促进有益菌生长来维护肠道健康。此外，竹子中含有的化合物能抑制呋喃形成并减少丙烯酰胺生成。这两种物质均为有毒化学物质，在某些食物煎炸或烘烤时可能形成。这表明竹子可能可被用于提升某些烹饪食品的安全性。尽管竹子有诸多益处，但该综述也指出了其潜在的安全风险。某些竹子品种含有氰苷类物质，若生吃竹笋或处理不当，它们可能会释放出氰化物。一项研究还发现，竹笋可能含有干扰甲状腺激素合成的化合物，此类化合物会增加甲状腺肿风险——该病症与多种健康并发症相关。不过，食用前充分焯煮竹笋，可以规避上述风险。论文作者、安格利亚鲁斯金大学教授Lee Smith表示："竹子在亚洲部分地区已被广泛食用，它在全球范围内都具有成为健康可持续饮食的重要潜力，前提是必须正确处理它。”“我们的研究表明，竹子作为潜在的‘超级食物’前景广阔，但现有认知仍存在空白。符合我们研究标准的人体试验仅有4项，因此在提出明确建议前，亟需开展更多高质量人体试验。”Smith补充说。相关论文信息：[https://doi.org/10.1016/j.bamboo.2025.100210](https://doi.org/10.1016/j.bamboo.2025.100210)

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####  ymm1030  
##### 2#       发表于 2026-1-19 09:16

有一说一，现代营养学真的挺扯淡的，不说这些“可能，也许”的推论了，就现有的蛋白质碳水脂肪也解释得一团糟，同样一个事情经常搞出几个不同的结论。

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####  口四囧  
##### 3#       发表于 2026-1-19 09:17

中国熊猫领先欧美人类5000年<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/056.gif" referrerpolicy="no-referrer">

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####  nohope  
##### 4#       发表于 2026-1-19 09:17

笋：？

—— 来自 [鹅球](https://www.pgyer.com/xfPejhuq) v3.5.99-alpha

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####  牙晓  
##### 5#       发表于 2026-1-19 09:19

有股碱味，要抄下水，炖牛肉很香，红肉类必须用一种蔬菜中和，比如红萝卜炖羊肉，土豆炖牛肉

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####  asaforverity  
##### 6#       发表于 2026-1-19 09:19

<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/004.gif" referrerpolicy="no-referrer">能吃的蔬菜哪个不是超级食物，魔芋这种自然界数得着的没啥热量的食物不也畅销全世界

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####  绯想alter2nd  
##### 7#       发表于 2026-1-19 09:19

<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/animal2017/002.png" referrerpolicy="no-referrer">:还用你说？

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####  精钢魔像  
##### 8#       发表于 2026-1-19 09:19

老外不知道竹笋能吃？

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####  废都刽子手  
##### 9#       发表于 2026-1-19 09:19

外国大部分品种都有毒，所以他们不吃

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####  子虚乌有  
##### 10#       发表于 2026-1-19 09:24

笋干炒肉。还有腌笃鲜。

我就知道这么两种吃法

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####  大耳兽  
##### 11#       发表于 2026-1-19 09:24

 本帖最后由 大耳兽 于 2026-1-19 09:25 编辑 

嫩的能清炒，老一点能煲汤，再老一点能腌酸笋，还能做罐头，针不戳吧，嫩笋炖小鸡，微微撒一小撮盐，那个汤是真的美哟。<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/033.png" referrerpolicy="no-referrer"><img src="https://p.sda1.dev/30/e0973d213af92a72be766d8781177667/image.jpg" referrerpolicy="no-referrer">。

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####  竟日孤鸣  
##### 12#       发表于 2026-1-19 09:37

 本帖最后由 竟日孤鸣 于 2026-1-19 09:39 编辑 
<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69049273&amp;ptid=2272722" target="_blank">口四囧 发表于 2026-1-19 09:17</a>
中国熊猫领先欧美人类5000年</blockquote>
<img src="https://test.fukit.cn/autoupload/fr/nz3IwfIVJo-dFMBhRzHqmyCZ31qJyT-Mwaz-qbzWObyyl5f0KlZfm6UsKj-HyTuv/20260119/UA9Z/240X426/c7636520d4259d3258b49173bdb6a367.gif" referrerpolicy="no-referrer">

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####  羊寢  
##### 13#       发表于 2026-1-19 09:38

胃病患者表示:哦<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/013.png" referrerpolicy="no-referrer">

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####  7745774577  
##### 14#       发表于 2026-1-19 09:41

容易收割吗？人力越来越贵了

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####  明斯克  
##### 15#       发表于 2026-1-19 09:42

油焖笋尖！    古龙牌

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####  无糖百事可乐  
##### 16#       发表于 2026-1-19 09:48

前年过年就帮钟离去掰竹子做腌笃鲜了。。。。。

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####  濡鸦之羽_  
##### 17#       发表于 2026-1-19 09:50

<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/160.png" referrerpolicy="no-referrer">挺喜欢吃的，算是口感比较有特点的蔬菜了

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####  搞不好是哈士奇  
##### 18#       发表于 2026-1-19 09:59

老外就是他妈的乡下人

前段时间还在发明“人造肉”呢

中国早他妈有了素肉素鸡素鸭了，

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####  火烧云  
##### 19#       发表于 2026-1-19 10:03

我就说螺丝粉是养生的<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/025.png" referrerpolicy="no-referrer">

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####  今晓天愁  
##### 20#       发表于 2026-1-19 10:04

超级食物这个概念基本上就是之前欧美相关专业提出的一种假想，寄希望于某些特定食品能提供大量全面的、除碳水脂肪蛋白质这些主要成分以外的营养成分的食品，也是很有冷战遗风了

—— 来自 [S1Fun](https://s1fun.koalcat.com)

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####  flyzzhj  
##### 21#       发表于 2026-1-19 10:06

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69049314&amp;ptid=2272722" target="_blank">大耳兽 发表于 2026-1-19 09:24</a>

嫩的能清炒，老一点能煲汤，再老一点能腌酸笋，还能做罐头，针不戳吧，嫩笋炖小鸡，微微撒一小撮盐，那个汤 ...</blockquote>
大茂幼笋贼好吃，就是稍微有点点臭味

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####  EP3  
##### 22#       发表于 2026-1-19 10:12

竹子不是一向认为营养和能量很低吗

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####  南猫猫猫猫  
##### 23#       发表于 2026-1-19 10:16

国外的竹子品种不是苦的么

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####  cqduoluo  
##### 24#       发表于 2026-1-19 10:16

竹笋热量太低，粗纤维太多，吃多了根本不行。

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####  保科智子  
##### 25#       发表于 2026-1-19 10:23

正是新鲜冬笋的季节，但是笋说是“发”的，不敢多吃，有没有解释的？<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/018.png" referrerpolicy="no-referrer">

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####  DeepWhite  
##### 26#       发表于 2026-1-19 10:31

<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/009.gif" referrerpolicy="no-referrer">不过竹子不算生态友好型，排他性太强了

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####  haoshion  
##### 27#       发表于 2026-1-19 10:34

放屁，肠胃不好的人不要多吃竹笋

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####  ammk  
##### 28#       发表于 2026-1-19 10:47

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69049616&amp;ptid=2272722" target="_blank">EP3 发表于 2026-1-19 10:12</a>

竹子不是一向认为营养和能量很低吗</blockquote>
现代饮食方案不缺热量，超级食物重点要高蛋白、高纤维和矿物质

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####  燕山雪  
##### 29#       发表于 2026-1-19 10:48

《竹科学研究》，还有这种刊物~

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####  耶耶抛的岔  
##### 30#       发表于 2026-1-19 11:03

除了酸笋这玩意儿以外都不错

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####  千千千千鸟  
##### 31#       发表于 2026-1-19 11:10

天天吃，腻的不行，我这边弄竹子都要配合大肥肉的<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/013.png" referrerpolicy="no-referrer">

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####  气旋  
##### 32#       发表于 2026-1-19 11:17

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69049941&amp;ptid=2272722" target="_blank">ammk 发表于 2026-1-19 10:47</a>
现代饮食方案不缺热量，超级食物重点要高蛋白、高纤维和矿物质</blockquote>
竹子硅含量太高 不是可以常吃的食物

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####  狭义文具爱好者  
##### 33#       发表于 2026-1-19 11:24

好像说因为品种问题，有竹子的地方会吃竹笋的也没几个

熊猫吃笋是养膘的，大量吃笋保障体重够大才能在秋冬挨冻，毕竟不冬眠

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####  Victorino  
##### 34#       发表于 2026-1-19 11:29

鱼香肉丝 大煮干丝 煮火锅也好吃

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####  月桂木匣子  
##### 35#       发表于 2026-1-19 11:29

昨晚做了冬笋烧甲鱼，好吃爽吃<img src="https://p.sda1.dev/30/8cea9919c6dddbc3dbacd25832c5b4e8/image.jpg" referrerpolicy="no-referrer">

—— 来自 OnePlus PJZ110, Android 16, [鹅球](https://www.pgyer.com/GcUxKd4w) v3.5.99

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####  lukefish  
##### 36#       发表于 2026-1-19 12:28

<blockquote>保科智子 发表于 2026-1-19 10:23
正是新鲜冬笋的季节，但是笋说是“发”的，不敢多吃，有没有解释的？</blockquote>
上次带娃去上海耳鼻喉医院看过敏，那个老太太专家就说竹笋是发物，在过敏发作的时候不要吃。

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####  ardente  
##### 37#       发表于 2026-1-19 12:36

<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/037.png" referrerpolicy="no-referrer">吃笋就说吃笋，神tm超级食物——竹子！

还以为有新玩法了，无聊

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####  LilithMardin  
##### 38#       发表于 2026-1-19 12:37

那酸汤算不算超级辅食，酸汤火锅我能下一切，烧烤也是超级单品，哥们儿每天都得来点。
我承认他好，但是怎么才能让我把他塞肚子里呢

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####  f1iceman  
##### 39#       发表于 2026-1-19 12:40

夺笋呐！

—— 来自 HUAWEI ALN-AL80, Android 12, [鹅球](https://www.pgyer.com/GcUxKd4w) v3.5.99

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####  杜微  
##### 40#       发表于 2026-1-19 12:45

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69050866&amp;ptid=2272722" target="_blank">ardente 发表于 2026-1-19 12:36</a>
吃笋就说吃笋，神tm超级食物——竹子！

还以为有新玩法了，无聊</blockquote>
就是，我还以为能让人类直接吃竹子了呢


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####  素盏鸣尊  
##### 41#       发表于 2026-1-19 13:23

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69049268&amp;ptid=2272722" target="_blank">ymm1030 发表于 2026-1-19 09:16</a>

有一说一，现代营养学真的挺扯淡的，不说这些“可能，也许”的推论了，就现有的蛋白质碳水脂肪也解释得一团 ...</blockquote>
因为人体仍然过于神秘了。

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####  伊宁亚克  
##### 42#       发表于 2026-1-19 13:25

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69049521&amp;ptid=2272722" target="_blank">搞不好是哈士奇 发表于 2026-1-19 09:59</a>
老外就是他妈的乡下人

前段时间还在发明“人造肉”呢

中国早他妈有了素肉素鸡素鸭了， ...</blockquote>
老外受不了豆腥味，吃豆制品太少了，才有开发人造肉的故事可以吹


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####  武川日玄  
##### 43#       发表于 2026-1-19 13:29

能不能鞍山市宝塔配比把各种营养物质磨成粉做成丸子？


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####  Realplayer  
##### 44#       发表于 2026-1-19 13:34

竹子 X

竹笋 O


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####  a4ac7  
##### 45#       发表于 2026-1-19 13:56

鱼香肉丝里面配料有笋丝，我一搜价格还是换胡萝卜了

—— 来自 HUAWEI PLA-AL10, Android 12, [鹅球](https://www.pgyer.com/GcUxKd4w) v3.5.99


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####  lavic  
##### 46#       发表于 2026-1-19 14:01

竹子很多，能吃的笋也就在东亚，只有几个品种

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####  larry1  
##### 47#       发表于 2026-1-19 14:01

英国人是不是分不清竹子和竹笋？

竹笋能吃，这还用他发现。？

这都能水一篇论文？，那他直接到中国来抄食谱得了。起码能再发个百八十篇。

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####  normalli  
##### 48#       发表于 2026-1-19 14:03

早上当食材，中午就能当建材


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####  adw667  
##### 49#       发表于 2026-1-19 14:07

别最后跟樱桃似的整出个北美竹笋叫班步姆就行<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/067.png" referrerpolicy="no-referrer">


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####  王不动  
##### 50#       发表于 2026-1-19 14:13

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69051110&amp;ptid=2272722" target="_blank">伊宁亚克 发表于 2026-1-19 13:25</a>

老外受不了豆腥味，吃豆制品太少了，才有开发人造肉的故事可以吹</blockquote>
什么，每年消耗几亿罐茄汁炖豆你当开玩笑呢，英国人离开豆子都快活不下去了

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####  hibachi  
##### 51#       发表于 2026-1-19 14:13

看标题还以为老中又有黑科技能大量产竹米了


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####  07579394  
##### 52#       发表于 2026-1-19 14:43

竹子 X

竹之子 O

竹笋性毒，不宜多吃


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####  谈积极  
##### 53#       发表于 2026-1-19 14:49

鱼香肉丝可以没有鱼但是不能没有笋


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####  飞天茅台  
##### 54#       发表于 2026-1-19 15:14

英国研究发表的，英国人在水论文<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/067.png" referrerpolicy="no-referrer">


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####  苏西踩到我了  
##### 55#       发表于 2026-1-19 15:16

欧美食品业老玩法了，先收购产业，再出具研究造势宣传，高价卖给中产阶级。

过不了几年，白人饭沙拉里就会出现竹笋。


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####  sodr  
##### 56#       发表于 2026-1-19 16:01

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69051683&amp;ptid=2272722" target="_blank">谈积极 发表于 2026-1-19 14:49</a>

鱼香肉丝可以没有鱼但是不能没有笋</blockquote>
上河帮的异端罢了，我下河帮也好小河帮也好，鱼香肉丝既没有鱼也没有笋，什么萝卜木耳通通没有


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####  伊宁亚克  
##### 57#       发表于 2026-1-19 17:18

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69051406&amp;ptid=2272722" target="_blank">王不动 发表于 2026-1-19 14:13</a>
什么，每年消耗几亿罐茄汁炖豆你当开玩笑呢，英国人离开豆子都快活不下去了 ...</blockquote>
这个可以看看是不是鹰嘴豆，鹰嘴豆、黄豆、扁豆，蛮多种豆都可以当做茄汁炖豆的那个豆


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####  jy000129  
##### 58#       发表于 2026-1-19 17:23

CNMD开始炒作竹笋了么，老子真的喜欢吃这个

—— 来自 [鹅球](https://www.pgyer.com/GcUxKd4w) v3.3.96


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####  鱼丈人  
##### 59#       发表于 2026-1-19 17:39

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69049312&amp;ptid=2272722" target="_blank">子虚乌有 发表于 2026-1-19 09:24</a>
笋干炒肉。还有腌笃鲜。

我就知道这么两种吃法</blockquote>
烟笋最好吃

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####  antisamael  
##### 60#       发表于 2026-1-19 17:43

不要啊，油焖笋和泡椒笋我超爱，以后会涨价吗？


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####  03e7  
##### 61#       发表于 2026-1-19 19:01

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69051320&amp;ptid=2272722" target="_blank">lavic 发表于 2026-1-19 14:01</a>

竹子很多，能吃的笋也就在东亚，只有几个品种</blockquote>
能吃的多了去了，细数起来四五十个种起步

严格来说，是所有竹笋都能吃，只是有些苦味重要多焯水太麻烦，有些肉太少剥半天壳吃不了两口，筛选下来好吃又大口的也有四五十个种。

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####  evancy  
##### 62#       发表于 2026-1-19 19:05

竹笋确实是地域性很强的食物，就东亚这片有自然生长的适合使用笋的竹子


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####  大耳兽  
##### 63#       发表于 2026-1-19 19:20

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69049576&amp;ptid=2272722" target="_blank">flyzzhj 发表于 2026-1-19 10:06</a>
大茂幼笋贼好吃，就是稍微有点点臭味</blockquote>
放久了确实会臭，建议即开即食。


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####  johnkamsar  
##### 64#       发表于 2026-1-19 22:43

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69049293&amp;ptid=2272722" target="_blank">精钢魔像 发表于 2026-1-19 09:19</a>

老外不知道竹笋能吃？</blockquote>
还真是，很多不知道，因为竹本来欧美就没有，只有东亚有，然后也就只有东亚发掘出这笋是好吃玩意。


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####  cen  
##### 65#       发表于 2026-1-19 23:35

好吃的竹笋非常鲜甜，蒸熟直接吃就行


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####  河水  
##### 66#       发表于 2026-1-20 00:05

<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/animal2017/002.png" referrerpolicy="no-referrer">：愚蠢的家伙

—— 来自 HONOR MAA-AN10, Android 15, [鹅球](https://www.pgyer.com/GcUxKd4w) v3.5.99


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####  harukage  
##### 67#       发表于 2026-1-20 00:13

我总觉得这种吹食材营养价值的文章把主语随便换都能说得通。但凡那是个自然生长的动植物，哪个不是营养元素种类丰富。。


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####  Corruptwing  
##### 68#       发表于 2026-1-20 00:18

 本帖最后由 Corruptwing 于 2026-1-20 00:19 编辑 
<blockquote>伊宁亚克 发表于 2026-1-19 13:25
老外受不了豆腥味，吃豆制品太少了，才有开发人造肉的故事可以吹</blockquote>

美国超市罐头区货架上至少四分之一是baked beans，比肉都多

超级食物这个词发明之前的超级食物，高蛋白高纤维还便宜，猪吃了都说好


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####  galm2pixy  
##### 69#       发表于 2026-1-20 04:57

笋子和腊味非常搭啊


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####  flyzzhj  
##### 70#       发表于 2026-1-20 08:10

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69053437&amp;ptid=2272722" target="_blank">大耳兽 发表于 2026-1-19 19:20</a>

放久了确实会臭，建议即开即食。</blockquote>
然后就是3顿吃完一瓶，感觉贵了<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/001.png" referrerpolicy="no-referrer">


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####  ccow  
##### 71#       发表于 2026-1-20 08:52

笋多吃了不是说会痛风吗。


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####  伊宁亚克  
##### 72#       发表于 2026-1-20 18:12

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69054639&amp;ptid=2272722" target="_blank">Corruptwing 发表于 2026-1-20 00:18</a>
美国超市罐头区货架上至少四分之一是baked beans，比肉都多

超级食物这个词发明之前的超级食物，高蛋白高 ...</blockquote>
美国人那个吃的不是中国大豆


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####  悲剧啊啊  
##### 73#       发表于 2026-1-20 18:14

二十年前是芦荟抗癌


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####  幽香  
##### 74#       发表于 2026-1-20 18:21

泥潭这么多楼居然没提痛风不吃笋吗？


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####  我是大鲨鱼1453  
##### 75#       发表于 2026-1-20 18:31

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69049954&amp;ptid=2272722" target="_blank">燕山雪 发表于 2026-1-19 10:48</a>

《竹科学研究》，还有这种刊物~</blockquote>
竹子这玩意是字面意义上的通天学科，可以查一下“中国竹产业协会”的上届会长和“国际竹藤中心”的原主任是谁，有惊喜<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/031.png" referrerpolicy="no-referrer">


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####  03e7  
##### 76#       发表于 2026-1-20 18:47

<blockquote><a href="httphttps://stage1st.com/2b/forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=69059130&amp;ptid=2272722" target="_blank">我是大鲨鱼1453 发表于 2026-1-20 18:31</a>

竹子这玩意是字面意义上的通天学科，可以查一下“中国竹产业协会”的上届会长和“国际竹藤中心”的原主任 ...</blockquote>
<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/031.png" referrerpolicy="no-referrer">


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####  hugh8504  
##### 77#       发表于 2026-1-21 17:07

真的吗？鬼子有救了<img src="https://static.stage1st.com/image/smiley/face2017/049.png" referrerpolicy="no-referrer">

